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减肥是运动重要，还是饮食重要？_河南省新乡市新乡市平原城乡一体化示范区赶长疗臵移动电话股份有限公司
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减肥是运动重要，还是饮食重要？
作者： 发布时间：2025-06-28 22:55:12点击：
减肥，“七分吃，三分练”是至理名言。
没有合理的饮食控制，再多的运动也难以达到理想的减肥效果。
优先管理好你的餐盘，是减肥成功最坚实的基础。
在此基础上加入运动，才会收获更健康、更美好的自己。
在健康饮食中找到属于自己的平衡和美好状态！。
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